| yasnachamblas - LA IDENTIDAD Y AUTOESTIMA
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IDENTIDAD...
. Tipos de Autoestima , Descubriendo mi personalidad...
La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas
• Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es.
• Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades.
• Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades
Características de las personas con Alta autoestima
• Saben que cosas pueden hacer bie n y qué pueden mejorar.
• Se sienten bien consigo mismos.
• Expresan su opinión
• No temen hablar con otras personas.
• Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
• Participan en las actividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo.
• Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica dar y pedir apoyo.
• Les gusta los retos y no les temen.
• Tiene consideración por los otros, sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas.
• Son creativas y originales, inventan cosas, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas.
• Luchan por alcanzar lo que quieren.
• Disfrutan las cosas divertidas de vida, tanto de la propia como de la de los demás.
• Se aventuran en nuevas actividades • Son organizados y ordenados en sus actividades
• Preguntan cuando algo no lo saben.
• Defienden su posición ante los demás
• Reconocen cuando se equivocan
• No les molesta que digan sus cualidades, pero no les gusta que los adulen
• Conocen sus cualidades y tratan de sobreponerse a sus defectos
• Son responsables de sus acciones
• Son lideres naturales o innatos
Características de las p ersonas con Baja autoestima
• Piensan que no pueden, que no saben nada.
• No valoran sus talentos. Miran sus talentos pequeños, y los de los otros los ven grandes.
• Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
• Son muy ansiosos y nerviosos, lo que los lleva a evadir situaciones que le dan angustia y temor.
• Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.
• Son aisladas y casi no tienen amigos,
• No les gusta compartir con otras personas.
• Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o en su trabajo.
• Temen hablar con otras personas.
• Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.
• Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad. Son pesimistas y desalentados.
• No están satisfechas consigo mis mas, piensan que no hacen nada bien. Tienden a imitar o copiar facetas de la personalidad o carácter de otra persona de la cual admiran o quisieran ser..
• No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas.
• Debido a que no se valoran, les cuesta aceptar que las critiquen.
• Les cuesta reconocer cuando se equivocan .
• Manejan mucho sentimiento de culpa cuando algo sale mal . Autocompasivas
• En resultados negativos buscan culpable s en otros .Irresponsabillidad
• Creen que son los feos,
• Creen que son ignorantes
• Se alegran y disfrutan ante los errores o fracasos de otros
• No se preocupan por su estado de salud
• Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal
• Busca lideres para hacer las cosas. Pueden llegar a ser manipuladores.
• Creen que son personas poco interesantes
• Creen que causan mala impresión en los demás, y envidian el atractivo en los demás
• Le cuesta obtener sus metas
• No le gusta esforzarse
• Sienten que no controlan su vida
* Solo toman una decisión cuando tienen seguridad en un 100 por ciento que obtendrán los resultados
* Son indecisos, se les dificulta tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse.
Características de las personas con autoestima inflada
• Piensan que pueden hacerlo todo, no hay nadie mejor que ellos.
• Creen tener siempre la razón y que no se equivocan
• Son seguros de si mismo en extremo, pero los hace no ver los riesgos de sus acciones.
• Creen que todas las personas los aman.
• Hablan en extremo y son escandalosos.
• No toman en cuenta a nadie para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.
• Por lo general la gente los rechaza. Por sabelotodo.
• Se aman en forma enfermiza a sí mismo.
• Son vanidosos, peri en caso extremo llegan al “narcisismo”. Narciso era un hermoso joven que todos los días iba a contemplar su propia belleza en un lago. Estaba tan fascinado consigo mismo que un día se cayó dentro del lago y se murió ahogado. En el lugar donde cayo nació una flor, a la que llamaron narciso.
• Me siento atractivo (No necesariamente en el aspecto físico)
• Creen que son las personas mas interesantes de la tierra
• Tienen mucha o demasiada seguridad en sí mismos
• Creen que le ganan a cualquiera en todo
• Creen tener el cuerpo mas bello
• Creen que impactan a cualquiera que los conoce
• Les gusta que los elogien
• Creen que todas las personas están obligadas a amarlos
• Sienten que realmente son el mejor amigo
• Creen que nunca se equivocan, pero atacan a los demás cuando se equivocan
• Sienten que nadie es más que ellos como persona
• Casi siempre creen tener una actitud amigable con los demás; que los aceptan sin juzgarlos…
• Se sienten felices y plenamente a gusto consigo mismos
• Cuidan en forma enfermiza su salud.
• Optimista en extremo
• Sienten que merecen tener más que los demás
• Quieren tener mayoritariamente, lo mejor en ropa, perfume, y objetos materiales.
• Ególatra, Megalómano |
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